Aanbod
Alle kennis en ervaring die ik heb, heb ik gebundeld en zet ik in om je verder helpen te ontwikkelen, inzicht in jezelf te laten krijgen, je talenten/passies te ontdekken en in te zetten om de beste versie van jezelf te worden. Ik combineer daarbij de psychologische/wetenschappelijke/ cognitieve kant met de intuïtieve/gevoels kant.
De basis hierin zijn gesprekken. Ik maak onder andere gebruik van:
*Cognitieve gedragstherapie
* Mindfulness
* Acceptance and commitment therapy (ACT)
* Positieve psychologie
* Mijn intuïtie
Het is mogelijk om dit te combineren met een wandeling in de stad of natuur.
Voor wie ?
Jeugd en volwassenen met thema’s als:
- Je verder willen ontwikkelen
- Een andere richting in je leven op willen
- Meer willen leven vanuit je intuïtie en je hart
- Controle loslaten
- Meer grip op hoe je met dingen om kan gaan
- Stress klachten
- Burn out klachten
- Hooggevoeligheid
- Levensvragen
- Zingeving
- Vermoeidheid
- Leren omgaan met heftige gevoelens
- Plan nu je kennismakingsgesprek/intake:
In een kennismakingsgesprek kun je je verhaal doen, kunnen we kijken of het klikt en wat ik voor je kan betekenen.
Plan nu in! Mail naar info@heartfulyou.nl of bel 06-82227798
Sessies
Losse sessies
- 45 a 50 minuten ontwikkel en/of inspiratie sessie
85 euro
- 60 minuten ontwikkel en/of inspiratie sessie
100 euro
Voordeelpakket traject of mindfulness training
Kan op maat gemaakt worden
Prijs op aanvraag